Christin Diekhaus-Röttger
Hallo, ich bin Christin, Yoga-Lehrerin, Pädagogin, Mutter von drei Kindern und vieles mehr. Bevor ich selbst zum Yoga gekommen bin, hatte ich eher ein kritisches Verhältnis zu mir und meinem Körper. Dann habe ich Yoga entdeckt und festgestellt, dass ein achtsamer Umgang mit sich selbst ein Schlüssel für Zufriedenheit und Wohlbefinden ist. Yoga ist meine Kraftquelle. Mein Körper, mein Geist und meine Seele sind im Einklang und so kann ich mich vertrauensvoll dem Fluss des Lebens hingeben. Yoga verzaubert meine Welt immer wieder aufs Neue und schenkt mir Ruhe und Gelassenheit um die Herausforderungen des Lebens zu meistern. Für diese Erkenntnis bin ich sehr dankbar und freue mich, sie an meine Kursteilnehmer weiterzugeben.
Im Laufe der Zeit habe ich unter anderem folgende Aus- und Weiterbildungen absolviert:
2000- staatl. geprüfte Erzieherin
2006- Abschluss Lehramtsstudium
2008- Weiterbildung Sportförderunterricht
2016- Quantenheilung Matrix Moments Teil 1+2
2016- Prana Healing Course nach Master Choa Kok Sui
2017- Aerial Yoga Ausbildung Basic und Aufbau
2017- Aerial Yoga Ausbildung
2018- Abschluss Yogalehrerin (BYV)
2018- Ausbildung Thai Yoga
2018- Fortbildung „Fantastisch faszinierende Faszien“
2018- Prana Healing Course Advanced nach Master Choa Kok Sui
2019- Weiterbildung „Aerial Yoga Deep“
2019- Ausbildung Yin Yoga
2019- Weiterbildung „Die Hatha Yoga Pradipika“
All diese Aus.- Weiter.- und Fortbildung prägen und bereichern meine eigene Praxis. Unbezahlbar ist allerdings die Begegnung und der Austausch mit anderen Menschen. Durch Sie wachse und lerne ich jeden Tag.
Im Herzraum biete ich Aerial-Yoga-Kurse und Aerial Yoga Aus- und Weiterbildungen an. Zusätzlich biete ich Aus- und Weiterbildungen im Bereich Kinderyoga im Schulsport und Achtsamkeit im Klassenzimmer an.
Ich freue mich auf dich!
Antje Rönker
„Du kannst den Mond oder die Sonne fragen, beide werden dir antworten, dass es okay ist dich zurückzuziehen, wenn alles schiefläuft. Aber es ist wichtig wiederzukommen und dein Licht strahlen zu lassen.“ (Shreya Maurya)
Ich bin Antje Rönker, fast 25 Jahre alt, Dinklagerin, Sozialpädagogin und ab Januar 2020 auch ein Teil vom Herzraum.
Das obige Zitat beschreibt sehr gut, wie ich zum Yoga gekommen bin und was ich damit verbinde. Es gab eine Phase in meinem Leben, in der schien alles um mich herum düster und schwer. In dieser Zeit bin ich das erste Mal zu einem Yogakurs gegangen. Die ganze Stunde unruhig und der Flucht nahe, lag ich die letzten paar Minuten in Savasana tatsächlich still da und konnte die Ruhe spüren, die es anscheinend doch in meinem Körper gab. Das war der Moment, indem ich realisiert habe, dass mir gerade ein großes Geschenk gemacht wurde, das ich kaum abwarten konnte auszupacken. Für mich ist Yoga also viel mehr als spektakuläre Dehnübungen und die 90 Minuten, in denen du sie praktizierst. Aber auch das habe ich erst mit der Zeit herausgefunden und bin noch stets dabei.
Vielleicht hast du schon mal vom „After-Yoga-Glow“ gehört (siehe Bild). Das ist dein Strahlen, nachdem du Yoga praktiziert hast, egal ob in einer Gruppe oder für dich allein Zuhause. Deine Augen strahlen und du fühlst dich aufgeladen. Das ist das Gefühl, dass ich mir so sehr wünsche, dass wir es in unseren Alltag integrieren können, auch außerhalb der Yogamatte. Daher mache ich seit August 2019 eine Ausbildung zur Kinderyogatherapeutin in Hamburg, um bereits Kindern und Jugendlichen an ihr eigenes Licht zu erinnern und es zu stärken. Wenn die Ausbildung vorbei ist, bin ich aber auch Yogalehrerin für Erwachsene und vielleicht fangen wir am Ende meiner Ausbildung auch gemeinsam an in einem Kurs zu strahlen. Bis dahin wünsche ich dir eine gute Zeit und vergiss nicht, wie wundervoll du bist.
Tanja Martens
Meinen Traum, mich als hauptberufliche Yoga-Lehrerin mit Menschen zu verbinden, habe ich im Jahr 2011 mit der Gründung von Yoga Feelgood verwirklicht. Nach meiner Ausbildung zur Yogalehrerin /-Therapeutin folgte ich meinem Wissensdurst und dem Yoga(er)leben und absolvierte weitere Ausbildungen. Ich biete zum Beispiel Hormon-Yoga-Kurse an für Menschen, deren Hormonhaushalt besondere Aufmerksamkeit braucht.
Seit mehreren Jahren biete ich außerdem Yogareisen und Retreats an, worauf ich mich immer wieder besonders freue. Für die Paracelsus Schule in Kiel bilde ich Yogalehrer aus und bringe mich hier auch in anderen Bereichen als Dozentin ein.
Om Namah Shivaya,
ich freue mich auf dich.
Elke Peters
Ganzheitliches, aber auch zielgerichtetes Arbeiten liegt mir besonders am Herzen. Durch meine lange Berufserfahrung als Physiotherapeutin habe ich viele verschiedene Behandlungsmethoden kennengelernt und mich in den unterschiedlichsten Bereichen – unter anderem Yoga – fort- und weitergebildet.
Die Kombination mit Yoga als aktive Übungstechniken hat sich dabei als sehr erfolgreich herausgestellt. Das Ziel meiner Kurse ist, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und dessen Selbstregulation wieder herzustellen. Dabei wird der Organismus als Einheit untersucht und behandelt.
Ich freue mich, dich in einem meiner Kurse kennenzulernen!
Birgit Oelke
Namaste
Ich bin Birgit.
Seit vielen Jahren bin ich als Fitness- & Aerobic-Trainerin tätig und gebe mit großer Leidenschaft Fitness- & Zumba-Kurse.
Seit Juni 2019 darf ich mich mit Stolz auch „Aerial-Yoga-Lehrerin“ nennen.
Ich liebe es, mich auszupowern und meinen Körper an seine Grenzen zu bringen. Yoga war für mich lange Zeit nicht wirklich interessant. Doch das änderte sich, als ich zum ersten Mal in einem Aerial-Yoga-Kurs fliegen durfte. Sofort war mir klar: Das ist mein Yoga!
Mit Aerial-Yoga kann ich mich kraftvoll spüren, mich fordern. Gleichzeitig kann ich aber auch loslassen, entspannen, abschalten, mich zurückziehen, mir meinen kleinen Wohlfühlraum schaffen und – wenn ich will – die Welt auf den Kopf stellen.
Aerial-Yoga hat mich mutiger und stärker gemacht, aber auch ruhiger und gelassener. Es hat mir Flügel verliehen und zaubert mir nach jeder Stunde ein Lächeln ins Gesicht.
Ich freue mich sehr darauf, dieses Lächeln weiterzugeben!
Sasa und Pamela Krec
Anderswelten, das sind Pamela und Sasa Krishnaprem Krec. Wir sind seit 17 Jahren glücklich verheiratet und haben 3 gemeinsame Kinder. Vor einiger Zeit haben wir eine gemeinsame Leidenschaft entdeckt: YOGA.
Mittlerweile geben wir gemeinsam Yogastunden, meditative Fantasie-Klangreisen und auch Konzerte. Wir lieben es, unsere Stunden mit Klängen verschiedener Instrumente (z.B. Klangschalen, Sansula oder Koshis), dem Harmonium, der Gitarre und gesungenen Mantren zu begleiten.
Es berührt uns jedesmal zu sehen, wie die Klänge die Menschen erreichen, sie sich dadurch tiefgehend entspannen können und innerer Frieden sich einstellt.
Yoga ist für uns die Einheit von Körper, Geist und Seele!
Jägerstraße 88 • 49393 Lohne
