Christin Diekhaus-Röttger
Hallo, ich bin Christin, Yoga-Lehrerin, Pädagogin, Mutter von drei Kindern und vieles mehr. Bevor ich selbst zum Yoga gekommen bin, hatte ich eher ein kritisches Verhältnis zu mir und meinem Körper. Dann habe ich Yoga entdeckt und festgestellt, dass ein achtsamer Umgang mit sich selbst ein Schlüssel für Zufriedenheit und Wohlbefinden ist. Yoga ist meine Kraftquelle. Ich praktiziere Yoga ganz nach dem Motto: Es ist nicht wichtig wie es aussieht, wichtig ist, wie es sich anfühlt. So bringe ich meinen Körper, meinen Geist und meine Seele in Einklang. Yoga verzaubert meine Welt immer wieder aufs Neue und schenkt mir Ruhe und Gelassenheit, um den Herausforderungen des Lebens gelassener zu begegnen und zu meistern. Für diese Erkenntnis bin ich sehr dankbar und freue mich, sie an meine Kursteilnehmer weiterzugeben.
Viele unterschiedliche Aus.- und Weiterbildungen haben mich inspiriert und bereichern meinen Unterricht. Unbezahlbar ist allerdings die Begegnung und der Austausch mit meinen Kursteilnehmer. Durch Sie wachse und lerne ich jeden Tag.
Im Herzraum biete ich Aerial-Yoga, Yin Yoga und Meditationskurse an. Zusätzlich biete ich Aus- und Weiterbildungen im Bereich Kinderyoga im Schulsport und Achtsamkeit im Klassenzimmer an.
Ich freue mich auf dich!
Ilka Meyer
Meine große Leidenschaft neben der Kunst ist Yoga. Genauer: Kundalini Yoga. Entdeckt habe ich diese uralte Yogarichtung, als ich in Berlin wohnte und dort alles ausprobierte, was mir in den Weg kam.
Kundalini Yoga ist rhythmisch-dynamisch und alle Elemente sind äußerst vielfältig. Jedes Mal wird auch eine besondere Mediation geübt: stille, gesungene, geatmete und geschwungene. Diese Momente sind besonders schön – gerade auch in der Gruppe – und beschließen die 90-minütige Kundalini Yogapraxis.
Die zertifizierte 3HO-Ausbildung absolvierte ich in Hamburg-Hoheluft (über 500 Std.), ebenso
habe ich an vielen Workshops und zwei Fortbildungen (Kinderyoga und Hormonyoga) an verschiedenen Orten teilgenommen. Seit 2012 unterrichte ich Yoga in Lohne. Kunst lehre ich in Füchtel und an der Uni Vechta.
Ich freue mich sehr, meine Yoga-Leidenschaft teilen zu können und dafür den schönen Herzraum in Lohne gefunden zu haben!
„Travel light, live light, spread the light, be the light.“ (Yogi Bhajan)
Tanja Martens
Meinen Traum, mich als hauptberufliche Yoga-Lehrerin mit Menschen zu verbinden, habe ich im Jahr 2011 mit der Gründung von Yoga Feelgood verwirklicht. Nach meiner Ausbildung zur Yogalehrerin /-Therapeutin folgte ich meinem Wissensdurst und dem Yoga(er)leben und absolvierte weitere Ausbildungen. Ich biete zum Beispiel Hormon-Yoga-Kurse an für Menschen, deren Hormonhaushalt besondere Aufmerksamkeit braucht.
Seit mehreren Jahren biete ich außerdem Yogareisen und Retreats an, worauf ich mich immer wieder besonders freue. Für die Paracelsus Schule in Kiel bilde ich Yogalehrer aus und bringe mich hier auch in anderen Bereichen als Dozentin ein.
Om Namah Shivaya,
ich freue mich auf dich.
Elke Peters
Ganzheitliches, aber auch zielgerichtetes Arbeiten liegt mir besonders am Herzen. Durch meine lange Berufserfahrung als Physiotherapeutin habe ich viele verschiedene Behandlungsmethoden kennengelernt und mich in den unterschiedlichsten Bereichen – unter anderem Yoga – fort- und weitergebildet.
Die Kombination mit Yoga als aktive Übungstechniken hat sich dabei als sehr erfolgreich herausgestellt. Das Ziel meiner Kurse ist, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und dessen Selbstregulation wieder herzustellen. Dabei wird der Organismus als Einheit untersucht und behandelt.
Ich freue mich, dich in einem meiner Kurse kennenzulernen!
Birgit Oelke
Namaste
Ich bin Birgit.
Seit vielen Jahren bin ich als Fitness- & Aerobic-Trainerin tätig und gebe mit großer Leidenschaft Fitness- & Zumba-Kurse.
Seit Juni 2019 darf ich mich mit Stolz auch „Aerial-Yoga-Lehrerin“ nennen.
Ich liebe es, mich auszupowern und meinen Körper an seine Grenzen zu bringen. Yoga war für mich lange Zeit nicht wirklich interessant. Doch das änderte sich, als ich zum ersten Mal in einem Aerial-Yoga-Kurs fliegen durfte. Sofort war mir klar: Das ist mein Yoga!
Mit Aerial-Yoga kann ich mich kraftvoll spüren, mich fordern. Gleichzeitig kann ich aber auch loslassen, entspannen, abschalten, mich zurückziehen, mir meinen kleinen Wohlfühlraum schaffen und – wenn ich will – die Welt auf den Kopf stellen.
Aerial-Yoga hat mich mutiger und stärker gemacht, aber auch ruhiger und gelassener. Es hat mir Flügel verliehen und zaubert mir nach jeder Stunde ein Lächeln ins Gesicht.
Ich freue mich sehr darauf, dieses Lächeln weiterzugeben!
Dorothee Schlag
Dorothee Schlag Yogalehrerin & Heilpraktikerin
Mein Stil Yoga zu unterrichten ist eher ruhig und ganz auf die Bedürfnisse des Einzelnen ausgerichtet. Bei mir praktizierst du Yoga, um deinen Körper zu dehnen, zu kräftigen und zu mobilisieren. Pranayama, verschiedene Atemtechniken, setze ich gezielt ein, damit deine Gedanken zur Ruhe kommen. Dadurch werden nach und nach die Yoga -Erfahrungen über das körperliche Empfinden hinaus gehen. Körper und Geist finden in so in eine gesunde Balance.
In meinen Yoga Klassen geht absolut nicht um Akrobatik oder sportliche Höchstleistungen, es geht um das Sehen des Wesentlichen. Inneren Türen weit öffnen, sich selbst spüren, Ruhe und Gelassenheit Raum geben, den Blick für die eigenen Bedürfnisse und Fähigkeiten schärfen, Selbstsicherheit gewinnen und damit das, was Lebensfreude und Begeisterung nährt, stärken.
Meine Yoga Lehrer Ausbildung habe ich über 2 Jahre (mehr als 700 Unterrichtstunden BYV) in der Tradition nach Swami Sivananda gemacht. Ich unterrichte Yoga für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschritten. Außerdem biete ich Yoga Kurse rund um die Geburt (Schwangere und Rückbildung) und Yoga für Senioren auf dem Stuhl an.
Meine Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst bzw. teilweise von der AOK vollständig übernommen.
Ich lebe und arbeite in Vechta, habe 3 erwachsene Söhne und freue mich, im wunderschönen Herzraum in Lohne unterrichten zu können.
Dunja Tabeling
Seit Abschluss der 2 jährigen Yogalehrer Ausbildung (ca. 700 Unterrichtstunden) mit Zertifikat Yogalehrerin (BYV) bietet Dunja verschiedene Yoga Kurse an.
Dunja ist eine großartige Yogalehrerin mit Herz und Hand. Ihre Stunde sind inspirierend und tief.
Dunjas Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt und werden bis zu 80 % bezuschusst.
Kerstin Hausendorf
In meinen Kursen ist es mir wichtig, dass du die Zeit mit dir selbst genießt.
Du stehst im Vordergrund! Durch sanfte Übungen wird dein Körper geschmeidig und durchlässig gehalten, aber es gibt keine Akrobatik. Die Kurse sind für alle geeignet, die Körper und Geist in Einklang bringen möchten.
Ich bin Yogalehrerin und seit 2019 auch Arial-Yoga-Lehrerin.
Hier darfst du alles loslassen, dich getragen fühlen und die Welt aus einer anderen Perspektive betrachten.
Erlebe bei mir eine kleine Auszeit vom Alltag -eine kleine Atempause.
Damit deine Seele ihren Glanz nicht verliert!
Jägerstraße 88 • 49393 Lohne
