Werden Sie selbst zum Yoga-Lehrer
Sie möchten Ihre Begeisterung für Yoga gerne an andere weitergeben? Dann genießen Sie bei uns erstklassige Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen Yoga und Aerial-Yoga.
Weiterbildung
Kinderyoga-Fortbildung Basic
Kinderyoga Basic
Spielerisch und entspannend mit Kindern Yoga üben
Spielerisch und entspannend mit Kindern Yoga üben
20.-21. November 2021
Jeweils 9:00-17:00 Uhr
Ort: Herzraum Lohne
Jeweils 9:00-17:00 Uhr
Ort: Herzraum Lohne
Dozentin: Christin Diekhaus-Röttger (Lehrerin/ Yogalehrerin/ Pädagogin)
Kosten: 299€
In dieser Fortbildung erhält du einen Einblick in die Welt des Kinderyoga.
Du erlernst Yogakurse für Kinder in diversen Altersgruppen von 3-12 Jahren anzuleiten und kreativ Inhalte auf deine Kindergruppe anzupassen. Yoga für Kinder verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz und ermöglicht Kindern das Zusammenwirken von Körper, Geist und Seele spielerisch zu erfahren. Neben den körperlichen Aspekten wie Schulung der Koordination, Stärkung der Muskulatur und der Flexibilität steht die Stärkung von sozialen Schlüsselkompetenzen wie Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstreflexion und Empathie im Vordergrund.
In der sich immer schneller drehenden Welt in der es oftmals um Leistung und Wettbewerb geht, wird der Vermittlung dieser Schlüsselkompetenzen eine bedeutende Funktion beigemessen. Sie schaffen einen Ausgleich zum oftmals stressigen Alltag von Kindern. Zudem erhalten und stärken sie die psychische und physische Gesundheit der Kinder. Eine Kinderyoga Stunde ist ein geschützter Raum in dem keine Leistung erbracht werden muss, kein Vergleichen oder Wettbewerb stattfindet. Der Ablauf einer Yogastunde für Kinder folgt keinem starren Muster, sondern holt die Kinder dort ab wo sie stehen und bindet das Befinden, die Interessen, Fähigkeiten und Fertigkeiten der Kinder mit ein. Dies ermöglicht den ihnen ihren Körper bewusst wahrzunehmen, ihm zu vertrauen und sich mit Freude und ohne Leistungsdruck zu bewegen. Gemeinsam entwickeln wir Stundenbilder voller Lebensfreude, Kreativität und Phantasie. So erfährst du wie du auf eine spielerische und altersangemessene Art yogisches Grundwissen vermitteln kannst.
Du erlernst Yogakurse für Kinder in diversen Altersgruppen von 3-12 Jahren anzuleiten und kreativ Inhalte auf deine Kindergruppe anzupassen. Yoga für Kinder verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz und ermöglicht Kindern das Zusammenwirken von Körper, Geist und Seele spielerisch zu erfahren. Neben den körperlichen Aspekten wie Schulung der Koordination, Stärkung der Muskulatur und der Flexibilität steht die Stärkung von sozialen Schlüsselkompetenzen wie Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstreflexion und Empathie im Vordergrund.
In der sich immer schneller drehenden Welt in der es oftmals um Leistung und Wettbewerb geht, wird der Vermittlung dieser Schlüsselkompetenzen eine bedeutende Funktion beigemessen. Sie schaffen einen Ausgleich zum oftmals stressigen Alltag von Kindern. Zudem erhalten und stärken sie die psychische und physische Gesundheit der Kinder. Eine Kinderyoga Stunde ist ein geschützter Raum in dem keine Leistung erbracht werden muss, kein Vergleichen oder Wettbewerb stattfindet. Der Ablauf einer Yogastunde für Kinder folgt keinem starren Muster, sondern holt die Kinder dort ab wo sie stehen und bindet das Befinden, die Interessen, Fähigkeiten und Fertigkeiten der Kinder mit ein. Dies ermöglicht den ihnen ihren Körper bewusst wahrzunehmen, ihm zu vertrauen und sich mit Freude und ohne Leistungsdruck zu bewegen. Gemeinsam entwickeln wir Stundenbilder voller Lebensfreude, Kreativität und Phantasie. So erfährst du wie du auf eine spielerische und altersangemessene Art yogisches Grundwissen vermitteln kannst.
Diese Ausbildung ist besonders interessant für Lehrer, Erzieherinnen, sonstige Pädagogen, Vereinstrainer, Eltern und alle, die Kinderyoga unterrichten wollen, sei es im Regelschulunterricht, im Kindergarten, in Projektgruppen, im Verein, in Yogazentren, Fitnessstudios etc. Sie eignet sich auch als Weiterbildung für Yogalehrer, die sich besonders auf Kinderyoga spezialisieren wollen.
Anmeldung per Email: info@herzraum-lohne.de
Kinderyoga im Schulsport
Kinderyoga im Schulsport
Ausbildungsort: Lohne (Herzraum) -ausgebucht-
Yoga ist eine Bewegungsform zwischen Entspannung und Anspannung, zwischen Dehnung und Kräftigung und bringt Achtsamkeit in den Sportunterricht. Schüler lernen ihren Körper bewusst wahrzunehmen, ihm zu vertrauen und sich ohne Leistungsdruck mit Freude zu bewegen. Yogaübungen lassen sich gut in den Sportunterricht integrieren und unterstützen Schüler dabei ihre eigene Körperwahrnehmung zu verbessern, die Feinmotorik zu entwickeln, die Koordinationsfähigkeit zu schulen und die Konzentration zu stärken. Zudem wird die gesamte Rumpf- und Streckmuskulatur flexibilisiert und gekräftigt. Durch den Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung, der bewussten Wahrnehmung des Körpers und der Atmung hat Yoga eine ganzheitliche Wirkung. In dieser Weiterbildungsmaßnahme lernen Sie in den Aufbau verschiedener Yogastunden für Kinder kennen und erhalten viele Tipps und Tricks um Kinderyoga sinnvoll in ihren Sportunterricht einzubinden.
Termine unter www.vedab.de
Beginn 15.00 Uhr,
Ende 18:30 Uhr
Anmeldung über www.vedab.de
Thai Yoga Ausbildung mit Gosia Finke
Thai Yoga Körperarbeit – mit Herz
Grundausbildung mit Gosia Finke
Termin verschoben! Neuer Termin wird alsbald bekannt gegeben.
Die Ausbildung „Thai Yoga Körperarbeit – mit Herz“ verbindet achtsame Begegnung, wertschätzende Berührung und meditative Bewegung, die Grundlage für eine ganzheitliche Anwendung sind. Du fühlst dich angesprochen und möchtest tiefer in die Thai Yoga Körperarbeit eintauchen, dann ist diese Ausbildung genau das Richtige.
Erfahre die wohltuende Kraft der Berührung und gebe sie an andere weiter. Du kannst Dich auf 4 Tage intensive Körperarbeit – mit Herz freuen, in denen du ganz viel Berührung schenken und selber empfangen darfst. Als Yogalehrer bietet dir die Thai Yoga Ausbildung die Möglichkeit, deine Hands-On-Assists zu vertiefen und neue Impulse zu erhalten.
Die Thai Yoga Körperarbeit – mit Herz Grundausbildung ist ein praxisorientiertes Training. Du lernst durch deine Hände in einem stillen Dialog andere Menschen in ihrer Einzigartigkeit und Ganzheit wahrzunehmen und achtsam zu berühren. Wir üben verschiedene Techniken und wohltuende Griffe, um eine professionelle Thai Yoga Körperarbeitsession zu geben. Du kannst die erlernten Techniken z.B. auch in einer Yogastunde oder im Personalyoga nutzen. Theoretischer und praktischer Unterricht werden achtsam und ohne Eile vermittelt. Ich lege Wert darauf, dass ein Raum des Vertrauens für Selbsterfahrung entsteht, in der sich jeder der eigenen Praxis nähern und die achtsame Berührung der Thai Yoga Körperarbeit im gegenseitigen Austausch erfahren und üben kann.
Die 30stündige Ausbildung vermittelt in kompakter Form den Ablauf einer vollständigen Behandlung. Wir zeigen dir verschiedene Techniken für unterschiedliche Körperbereiche und Positionen (Rückenlage, Bauchlage und sitzende Position). Thai Yoga Körperarbeit besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Dehnbewegungen und Streckpositionen, sanfter Gelenkmobilisation und Druckpunktmassage. Thai Yoga wird im bekleideten Zustand auf der Bodenmatte durchgeführt. Hierfür empfiehlt sich leichte, bequeme Kleidung.
Voraussetzungen
Vorkenntnisse im Yoga oder in der Körperarbeit sind nicht erforderlich. Thai Yoga Körperarbeit findet in achtsamer Partnerarbeit statt. Grundvoraussetzung ist die echte Bereitschaft dem Partner mit Respekt, Freude und Wohlwollen zu begegnen. Bei gesundheitlichen Einschränkungen informiere uns bitte vor der Anmeldung. Du kannst dich gern direkt mit einer Freundin / einem Freund anmelden oder auch alleine kommen. Nach Möglichkeit wechseln wir die Partner. So lernt jeder, verschiedene Körper zu berühren und erfährt deren Unterschiede.
Termin: Do 21.10- So 24.10.21 jeweils von 9-17 Uhr
Investition
Die Ausbildung kostet 510 Euro (für Anmeldungen bis 31.01.2021) und 560 Euro (regulär).
Aerial Yoga Basic
Erlebe Yoga auf eine andere Art und tauche ein in eine Welt voller Leichtigkeit. In dieser Aerial Yoga Weiterbildung lernst du deine Teilnehmer sicher durch eine Aerial Yoga Stunde zu leiten. An diesem Wochenende stehen das sichere Anleiten der Grundpositionen mit ihren Variationen im Vordergrund. Getreu dem Motto weniger ist, erfährst wie du mit sanften Bewegungen deinen Teilnehmern ein tief gehendes Bewegungserlebnis möglich machst und sie dort abholst wo sie stehen. Neben einer der Einführung von verschiedenen Aufhängemöglichkeiten, der Materialkunde wird vor allem das eigene Erleben im Tuch stark in den Fokus genommen. So erlebst du die Auswirkungen von Aerial Yoga an diesem Wochenende sowohl in der Position als Schüler wie auch als Lehrer.
Bist du neugierig geworden? Hast du weitere Fragen oder möchtest dich direkt anmelden?
Dann melde dich gerne unter:
info@herzraum-lohne.de oder unter: 0175/2088321
Ich freue mich dich kennen zu lernen!
Christin
Datum: 25.-26.09.21 jeweils von 9-17 Uhr
Dozentin: Christin Diekhaus Röttger
Kosten: 349€
Aerial Yin- Restorative Yoga
-Ausgebucht! Warteliste möglich!
Fließend, sinnlich, berührend, getragen und geschützt- mit diesen Worten beschreiben viele Teilnehmer einer Aerial Yin Yoga Einheit ihre Erfahrungen im Tuch. Aerial Yin Yoga ist die sanfte Form des Aerial Yoga. Du schwebst ca. 15 cm über dem Boden. Schwingende und kreisende Bewegungen schenken das Gefühl von Leichtigkeit, regen den Lymphfluss an und ermöglichen vielfältige Bewegungserfahrungen.
In dieser Aerial Yin Yoga Weiterbildung erfährst du wie du deine Teilnehmer in die Welt der Leichtigkeit entführen kannst. Durch die eigene intensive Praxis und dem Betrachten der einzelnen Positionen und ihrer Variationen wirst du an diesem Wochenende einen Einblick in einen möglichen Aufbau einer Aerial Yin Yoga Einheit bekommen und erlernen in welcher Weise du einen fließenden Stundenablauf kreieren kannst. Im Vordergrund steht dabei immer der Mensch mit seinem individuellen Erleben. Die Teilnehmerzahl ist beschränkt, so dass für jeden Teilnehmer genügend Raum für Fragen und Austausch ist.
Datum: 04.-05.12.21 jeweils von 9-17 Uhr
Kosten: 349€
Bist du neugierig geworden? Möchtest du weitere Infos oder dich gleich anmelden? Dann kontaktiere mich gerne unter: info@herzraum-lohne.de oder unter: 0175/2088321
Ich freue mich dich kennen zu lernen.
Christin
-Ausgebucht! Warteliste möglich!
Yogalehrerausbildung mit Tanja
Yogalehrerausbildung
Yogalehrerausbildung
aufgrund der derzeitigen Situation bis auf weiteres verschoben…..
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Jägerstraße 88 • 49393 Lohne
